1. Коррекция образа жизни для оценки взаимосвязи симптомов на 1-2 месяца.

• Избегание триггеров: 
  • ведите дневник рвоты, чтобы отследить потенциальные триггеры; 
  • избегайте длительного голода; 
  • постарайтесь оценить роль волнения, как потенциального триггера (уменьшайте значимость важных событий); 
  • поддерживайте гигиену сна (изб